Pour favoriser la production de lait:
Tisanes à faire préparer en herboristerie ou à commander en pharmacie:
galéga plante 50 g
Fenouil doux semence 25 g
Cumin fruit 25 g
Ortie blanche plante cp 25 g
Houblon cône femelle cpe 25 g
une poignée pour 1 litre d'eau
ou
angélique (fruit) 19 g
anis vert (fruit) 19 g
houblon 13 g
ortie piquante (plante) 13 g
fenouil (fruit) 13 g
galega (feuille) 13 g
fenugrec (graines) 6 g
sureau (fleurs) 6 g
plantes aromatiques : verveine odorante et citronnelle
tisane de 170 g
1 c à soupe dans une grande tasse d'eau bouillante. boire 3 à 4 grandes
tasses par jour, 1 à 2 heures avant la tétée.
ou
Anis vert 10g
Cumin 25g
Coriandre 20g
Carvi 15g
angélique 10g
fenouil fruits 20g
houblon 50g
galega 50g
ortie piquante 50g
5 cuillères à soupe de plantes pour 1 litre d'eau
Laisser infuser 15 mn.
***** Le fenugrec :
une plante à prendre en gélules (à acheter en pharmacie) ou en graines (à prendre en décoction, ça se trouve en magasins bio ou en pharmacie). En prendre jusqu'à ce que la transpiration sente le sirop d'érable.
***** Galactogil :
granulés de malt à acheter en pharmacie (sans ordonnance)
très sucré
***** Homéopathie :
Si vous avez trop peu de lait (hypogalactie)
Prenez systématiquement :
RICINUS 4 CH, qu'il faudra supprimer si des nausées et des diarrhées apparaissent,
BLE 3 D
ORGE 3 D
AVOINE 3 D
à raison de 10 gouttes avant le repas de midi.
- Si vous êtes nerveuse, que vos seins sont peu gonflés mais sensibles au toucher, ajoutez :
ASA FOETIDA 4 CH : 3 granules 2 fois par jour
Si vous vous sentez particulièrement fatiguée, prenez selon votre tempérament et vos symptomes :
-Si vous ressentez une très grande faiblesse :
PHOSPHORICUM ACIDUM 5 CH : 3 granules 2 fois par jour
-Si vous êtes maigre, frileuse, que vos seins sont un peu abimés :
SECALE CORNUTUM 4 CH : 3 granules 2 fois par jour
-Si vous ressentez une très grande faiblesse :
PHOSPHORICUM ACIDUM 5 CH : 3 granules 2 fois par jour
-Si vous avez très soif :
NATRUM MURIATICUM 7 CH : 3 granules 2 fois par jour
-Si votre secrétion lactée diminue :
URTICA URENS 4 CH : 3 granules 2 fois par jour